Hefepilzinfektionen gehören zu den häufigsten Genitalerkrankungen und betreffen fast 75 % der Frauen im Laufe ihres Lebens. Diese Infektion kann frustrierend sein und das tägliche Leben beeinträchtigen, vor allem, wenn sie unbehandelt bleibt. Glücklicherweise ist eine Hefepilzinfektion gut behandelbar, und es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, die Symptome bequem von zu Hause aus zu lindern.… 9 Natürliche Heilmittel für Hefe-Infektion zu Hause zu versuchen weiterlesen
Vorteile und Risiken von Magnesiumglycinat-Ergänzungsmitteln
Das Mineral Magnesium ist wichtig für die Regulierung des Blutzucker- und Blutdruckspiegels. Sie nehmen jedes Mal einen Teil des Mikronährstoffs zu sich, wenn Sie Lebensmittel wie Bohnen, Nüsse, Samen und dunkle Schokolade essen. Aber Magnesium ist ein empfindliches kleines Mineral. Es kann bei der Verarbeitung von Lebensmitteln verloren gehen – das bedeutet, dass Ihr Körper… Vorteile und Risiken von Magnesiumglycinat-Ergänzungsmitteln weiterlesen
4 gesundheitliche Vorteile von Walnüssen und wie viel Sie davon essen sollten
Die Geschichte der Walnüsse lässt sich bis ins alte Persien zurückverfolgen, wo sie einst für den Adel bestimmt waren. Schließlich gelangten Walnüsse in die ganze Welt. Diese hirnförmige Nuss ist dafür bekannt, das Gedächtnis und die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Walnüsse sind eine unglaublich nahrhafte Ergänzung unserer täglichen Ernährung, da sie reich an Ballaststoffen, Vitaminen,… 4 gesundheitliche Vorteile von Walnüssen und wie viel Sie davon essen sollten weiterlesen
Nutzen und Risiken von Stickstoffmonoxid – was sollte man wissen?
Viele Männer möchten so gesund wie möglich bleiben und suchen nach Möglichkeiten, ihr Herz zu stärken, ihr Energieniveau hoch zu halten und die Leistungsfähigkeit ihres Körpers zu optimieren. Stickstoffmonoxid ist ein natürlich vorkommendes Molekül im Körper, das eine wichtige Rolle für die Durchblutung und die allgemeine Gesundheit spielt. Menschen mit einem niedrigen Stickstoffmonoxidspiegel haben ein… Nutzen und Risiken von Stickstoffmonoxid – was sollte man wissen? weiterlesen
Wie kann ich herausfinden, ob ich an einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie leide?
Eine Glutenunverträglichkeit liegt vor, wenn Ihr Körper auf den Verzehr von Gluten reagiert. Sie kann ähnliche Symptome wie Zöliakie aufweisen, und Zöliakie ist auch eine Art von Glutenempfindlichkeit. In diesem Artikel erkläre ich, was eine Glutenunverträglichkeit ist, welche Symptome sie hat und warum sie mit anderen Erkrankungen verwechselt werden kann. Ich spreche auch darüber, welche… Wie kann ich herausfinden, ob ich an einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie leide? weiterlesen
Hilft Gurkensaft wirklich bei Muskelkrämpfe und Menstruationsbeschwerden?
Es gibt einige Anekdoten, dass der Genuss von Gurkensaft bei der Behandlung von Muskelkrämpfen während des Trainings helfen kann oder sogar Menstruationsbeschwerden lindern kann, aber ist das wahr oder ist es einfach die Kraft der Suggestion? Wir möchten dieses Thema heute diskutieren. Lassen Sie uns zunächst über die Muskelkrämpfe während des Trainings sprechen. … Hilft Gurkensaft wirklich bei Muskelkrämpfe und Menstruationsbeschwerden? weiterlesen
Wie man Männerbrüste zu Hause auf natürliche Weise loswird
Wenn Männer an der Brust zunehmen, kann dies den Anschein vergrößerter Brüste oder „Männerbrüste“ erwecken. Männerbrüste werden durch übermäßige Fetteinlagerung im Brustbereich oder als Folge einer Erkrankung namens Gynäkomastie verursacht, die auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen ist. Männerbrüste sind sehr häufig und betreffen mindestens 10 % der Männer auf der ganzen Welt. Und obwohl die… Wie man Männerbrüste zu Hause auf natürliche Weise loswird weiterlesen
Trockener Husten nachts, Ursachen und was zu tun ist
Husten kann unangenehm sein – vor allem, wenn er einen nachts wach hält. Manche Menschen husten tagsüber nicht, fangen aber im Bett an zu husten. Dies kann verschiedene Ursachen haben, und bei einigen ist die Schwerkraft der gemeinsame Schuldige. Es gibt verschiedene Arten von Husten, von trockenem Husten bis hin zu schleimproduzierendem Husten. Im Gegensatz… Trockener Husten nachts, Ursachen und was zu tun ist weiterlesen
Was Sie über die Vorteile von Vitamin-C-Serum wissen müssen?
Vitamin-C-Serum hat viele Vorteile – von hellerer Haut, weniger Rötungen und Hyperpigmentierung bis hin zu einem jugendlicheren, strahlenderen Teint. Aber wie wirkt Vitamin C? Sind alle Vitamin-C-Seren gleich? Und ist Vitamin-C-Serum sein Geld wert? Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über diesen beliebten Hautpflegebestandteil wissen müssen. Aber zunächst einmal: Was ist Vitamin-C-Serum?… Was Sie über die Vorteile von Vitamin-C-Serum wissen müssen? weiterlesen
Darf man während der Schwangerschaft Garnelen essen? Ja, aber …
Heute werde ich versuchen, all Ihre Fragen zu Garnelen in der Schwangerschaft zu beantworten, denn viele Mütter möchten unbedingt mehr über diese kleinen Garnelen während der Schwangerschaft wissen, um beim Verzehr auf Nummer sicher zu gehen. Fangen wir also an. Können schwangere Frauen Garnelen essen? Gute Frage. Wie der alte Ratschlag besagt, sind Meeresfrüchte und… Darf man während der Schwangerschaft Garnelen essen? Ja, aber … weiterlesen
Die wichtigsten Unterschiede zwischen der bipolaren Störung 1 und 2
Die bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, von der weltweit Millionen Menschen betroffen sind. Sie ist durch extreme Stimmungsschwankungen, Energie- und Verhaltensschwankungen gekennzeichnet. Es gibt mehrere Arten von bipolaren Störungen, die beiden häufigsten sind jedoch die bipolare Störung 1 und die bipolare Störung 2. Obwohl sie Ähnlichkeiten aufweisen, gibt es deutliche Unterschiede zwischen den beiden,… Die wichtigsten Unterschiede zwischen der bipolaren Störung 1 und 2 weiterlesen
Kokosnussöl für die Zähne, hat es irgendwelche Vorteile? Funktioniert es?
Sie kennen Kokosöl wahrscheinlich als Küchenzutat oder Schönheitsprodukt, aber könnte es auch etwas für Ihr Lächeln bieten? Kokosöl sollte nicht das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide ersetzen, aber es könnte eine gute Ergänzung Ihrer Routine sein. Wenn Sie sich für Naturheilmittel und Bio-Produkte interessieren, kennen Sie wahrscheinlich die Praxis des Ölziehens. Dabei wird ein… Kokosnussöl für die Zähne, hat es irgendwelche Vorteile? Funktioniert es? weiterlesen
Warum ist mein oberes Augenlid plötzlich geschwollen?
Wir alle kennen das: Nach einer schlechten Nacht erwachen wir mit geschwollenen Augen und dunklen Ringen, die uns aus dem Badezimmerspiegel anblicken. Obwohl es nicht immer ein Grund zur Sorge ist, können geschwollene Augenlider ein wenig unangenehm und peinlich sein. Aber was ist, wenn mehr dahintersteckt? Leider sind Schwellungen um die Augen herum ein Problem,… Warum ist mein oberes Augenlid plötzlich geschwollen? weiterlesen
Macht Protein dick? Und wie sieht es mit Proteinpulver aus?
Protein und Gewichtszunahme – Menschen haben immer Fragen zu diesem Zusammenhang. Wir sprechen heute darüber. Kann Protein zu Gewichtszunahme führen? Die kurze Antwort lautet: Ja, der Verzehr von Protein kann zu Gewichtszunahme führen. Protein enthält wie Kohlenhydrate vier Kalorien pro Gramm, während Fett neun Kalorien pro Gramm enthält. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum einen… Macht Protein dick? Und wie sieht es mit Proteinpulver aus? weiterlesen
15 Hausmittel gegen Hämorrhoiden, die Sie ausprobieren
Hämorrhoiden sind weit verbreitet und betreffen Millionen von Erwachsenen in Frankreich. Hämorrhoiden entstehen, wenn die Blutgefäße im und um den Enddarm und den After herum anschwellen und gereizt werden. Hämorrhoiden können zu Symptomen wie Blutungen, Juckreiz und Schmerzen führen – insbesondere beim Stuhlgang. Dadurch können einfache Dinge wie der Gang zur Toilette oder das Hinsetzen… 15 Hausmittel gegen Hämorrhoiden, die Sie ausprobieren weiterlesen