Medikamente sind zwar ein wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil der Arthritis-Behandlung, aber auch Hausmittel und Änderungen der Lebensweise können eine wichtige Rolle spielen, sagt Dr. Susan Blum, MPH, Spezialistin für chronische Erkrankungen, Assistenzprofessorin für Präventivmedizin an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York City und Autorin des Buches „Healing Arthritis: The 3-Step… Hausmittel gegen Arthritis, auf die Patienten schwören und die Ärzte empfehlen weiterlesen
Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Guave und ihren Blättern
Guave ist eine tropische Frucht, die zur Familie der Myrtaceae gehört, zu der etwa 150 Arten tropischer Bäume und Sträucher zählen. Die am häufigsten konsumierte und bekannteste Guavenart ist Psidium guajava, oft einfach als „Guave“ bezeichnet. Wie sieht eine Guavenfrucht aus? Guavenfrüchte sind in der Regel rund oder oval und ähneln einer kleinen Birne. Einige… Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Guave und ihren Blättern weiterlesen
5 Hausmittel gegen Verbrennungen und 5 Fehler
Der Sommer hat viele Vorteile – längere Tage, Aktivitäten im Freien und viel Sonnenschein, um nur einige zu nennen. Aber Verletzungen durch Verbrennungen nehmen im Sommer oft zu, da sich Menschen um Lagerfeuer versammeln, Feuerwerke genießen, Grills anzünden und anderen üblichen Aktivitäten nachgehen. Tatsächlich ereignen sich laut Daten des Healthcare Cost and Utilization Project National… 5 Hausmittel gegen Verbrennungen und 5 Fehler weiterlesen
Hagebutten: Vorteile, Verwendung, Nebenwirkungen und Wissenswertes
Hagebutten, die kleinen, runden und leuchtenden Früchte der Rosenpflanze, entwickeln sich nach der Bestäubung der Blüten. Diese winzigen Früchte, die typischerweise rot, orange oder sogar violett sind, werden seit Jahrhunderten wegen ihres unglaublichen Nährstoffgehalts, ihrer medizinischen Eigenschaften und ihrer kulinarischen Vielseitigkeit geschätzt. Mit ihrem hohen Gehalt an Vitamin C, Antioxidantien und einer Vielzahl bioaktiver Verbindungen… Hagebutten: Vorteile, Verwendung, Nebenwirkungen und Wissenswertes weiterlesen
Kann man während der Schwangerschaft abnehmen? Ist das sicher?
Die Schwangerschaft kann viele schöne Momente mit sich bringen, aber manchmal auch sehr schwierig sein. Wenn Sie sich Gedanken über die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft machen, ist das völlig verständlich. Auch wenn eine Gewichtszunahme normal ist, kann sie dennoch ein Thema sein, das Sie beschäftigt. Andererseits kann es bei manchen Frauen auch zu einer Gewichtsabnahme… Kann man während der Schwangerschaft abnehmen? Ist das sicher? weiterlesen
Blut beim Naseputzen? Keine Sorge, das ist nichts Schlimmes.
Eine Nasenblutung (Epistaxis) wird in der Regel durch ein geplatztes Blutgefäß in der Nase oder den Nasennebenhöhlen verursacht. Nasenbluten, insbesondere beim Schnäuzen, ist sehr häufig und in der Regel kein Grund zur Sorge. Bis zu 60 % aller Menschen haben Nasenbluten, aber nur etwa 6 % benötigen ärztliche Hilfe. Es kann schwierig sein, die Ursache… Blut beim Naseputzen? Keine Sorge, das ist nichts Schlimmes. weiterlesen
16 Lebensmittel, die Verstopfung lindern, und 7 Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten
Verstopfung und die vielen Mittel, um sie zu bekämpfen, sind häufige Themen in meiner Tätigkeit als registrierte Ernährungsberaterin. Die meisten von uns leiden irgendwann in ihrem Leben unter Verstopfung, und Studien zeigen, dass mindestens 15 % der Bevölkerung chronisch verstopft sind. Die Ursachen und der Schweregrad bestimmen oft die beste Behandlung. Glücklicherweise gibt es Lebensmittel,… 16 Lebensmittel, die Verstopfung lindern, und 7 Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten weiterlesen
Ist destilliertes Wasser zum Trinken geeignet? Sicher, aber…
Gesundheitstrends sind auf dem Vormarsch, da immer mehr Menschen neue Diäten, Trainingsprogramme und vieles mehr ausprobieren. Die Menschen achten zunehmend auf ihre Gesundheit und legen immer mehr Wert auf die Qualität des Wassers, das sie trinken. Wir alle wissen um die versteckten Gefahren, die in vielen Wasserquellen lauern, was die Bedeutung der Filterung oder anderweitigen… Ist destilliertes Wasser zum Trinken geeignet? Sicher, aber… weiterlesen
Was bewirkt Backpulver? Im Vergleich zu Backpulver?
Backpulver kann für viele Zwecke verwendet werden. Mit seinem leicht bitteren und salzigen Geschmack wirkt es in Verbindung mit Backpulver als Backtriebmittel in vielen Backwaren. Aufgrund seiner einzigartigen und stark alkalischen Zusammensetzung kann Backpulver auch zum Reinigen, Desodorieren, in Schönheitsprodukten, zur Linderung von Insektenstichen, als natürliches Mundwasser, Unkrautvernichter und vielem mehr verwendet werden. Wir alle… Was bewirkt Backpulver? Im Vergleich zu Backpulver? weiterlesen
Kieselkot: Was ist das, Ursachen, Behandlung
Was ist Kieselkot? Kieselkot bezeichnet harte, kieselsteinartige Kotklumpen, die entstehen, wenn eine größere Menge an Fäkalien in kleinere Stücke zerfällt. Kieselkot ist ein Anzeichen für Verstopfung, die auftritt, wenn der Stuhlgang seltener als erwartet erfolgt oder der Stuhl hart und schwer auszuscheiden ist. Obwohl die normale Häufigkeit des Stuhlgangs von Person zu Person sehr unterschiedlich… Kieselkot: Was ist das, Ursachen, Behandlung weiterlesen
Wie man Kot herausbekommt, wenn er festsitzt
Ein unvollständiger Stuhlgang – das Gefühl, dass man nach dem Stuhlgang immer noch auf der Toilette muss, dass etwas zurückbleibt – kann unangenehm und frustrierend sein. Auch als unvollständige Entleerung bezeichnet, ist dies ein typisches Symptom des Reizdarmsyndroms (IBS). Es kann auch durch chronische Verstopfung, Beckenbodenstörungen und Infektionen verursacht werden. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, mit… Wie man Kot herausbekommt, wenn er festsitzt weiterlesen
Ist Schokoladenmilch gut für Sie und Ihre Kinder?
Das ist etwas, was viele von uns wirklich gerne glauben würden. Leider gilt Milchschokolade im Allgemeinen nicht als Teil einer gesunden Ernährung. Aber ist das für Milchschokoladenliebhaber wirklich nur schlecht? Unsere Experten haben untersucht, wie sich Ihre Lieblingssüßigkeit auf Ihren Körper auswirkt, um herauszufinden, ob es auch positive Aspekte gibt. Hat Milchschokolade gesundheitliche Vorteile? Denn… Ist Schokoladenmilch gut für Sie und Ihre Kinder? weiterlesen
Was ist sekundäre Polyzythämie? Ursachen, Symptome und Behandlung
Sekundäre Polyzythämie ist eine seltene Erkrankung, die auftritt, wenn der Körper zu viele rote Blutkörperchen bildet. Obwohl sie dem Namen nach einer Form von Blutkrebs ähnelt, die als Polyzythämie vera (PV) bezeichnet wird – und beide zu einer Überproduktion roter Blutkörperchen führen –, handelt es sich um unterschiedliche Erkrankungen. „Dies ist ein äußerst wichtiger Unterscheidungsmerkmal“,… Was ist sekundäre Polyzythämie? Ursachen, Symptome und Behandlung weiterlesen
Hat das Baby während der Schwangerschaft Schluckauf im Mutterleib? Und was kann man dagegen tun?
Ein wunderbarer Teil Ihrer Schwangerschaft ist die Interaktion mit Ihrem Baby durch seine Bewegungen. Das hilft Ihnen, eine Bindung aufzubauen und zu verstehen, wie aktiv Ihr Baby schon vor der Geburt sein kann. Allerdings fühlt sich jedes Baby anders an. Es ist wichtig, die Bewegungen Ihres Babys während der Schwangerschaft zu verstehen. Wann spüre ich… Hat das Baby während der Schwangerschaft Schluckauf im Mutterleib? Und was kann man dagegen tun? weiterlesen
Kniegelenk schmerzt nach dem Laufen: mögliche Ursachen und was zu tun ist
Laufen ist gut für Körper und Geist. Es stärkt Herz, Lunge und viele Muskeln im gesamten Körper und baut Stress ab (wer kennt das nicht, das Hochgefühl nach dem Laufen?). Laufen ist jedoch auch eine Sportart mit hoher Belastung, da der Körper – insbesondere die Knie – stark beansprucht wird und oft über lange Zeiträume… Kniegelenk schmerzt nach dem Laufen: mögliche Ursachen und was zu tun ist weiterlesen