Es gibt nur wenige peinliche Situationen, die universell verständlicher sind als der Geruch von Urin. Die meisten Menschen haben dies schon einmal erlebt, nachdem sie Lebensmittel wie Spargel oder Rosenkohl gegessen haben. Einige machen sich Sorgen, wenn sie unterwegs ein Badezimmer benutzen, nachdem sie solche Lebensmittel gegessen haben, aus Angst, dass jemand kurz nach ihnen das Badezimmer betritt.
Aber übelriechender Urin ist etwas, das jedem passiert – auch wenn er sicherlich häufiger mit dem Verzehr bestimmter Lebensmittel in Verbindung gebracht wird als mit anderen. Es gibt auch Fälle, in denen ein unangenehmer Geruch mit etwas anderem als der Ernährung in Verbindung gebracht werden kann; und Uringeruch kann sogar ein Symptom für bestimmte Erkrankungen sein, die ärztliche Hilfe erfordern.
Der meiste Uringeruch lässt sich einfach durch Ernährung, Vitamine, Medikamente und den Flüssigkeitsgehalt erklären. Aber manchmal dient dieser übelriechende Strahl als Warnsignal für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem, das Aufmerksamkeit verdient.
Warum riecht mein Urin?
Urin kann aus allen möglichen Gründen riechen, denn Urin besteht aus Wasser und Abfallprodukten, die Ihr Körper nicht benötigt und die deshalb ausgeschieden werden. Wenn beispielsweise bestimmte Inhaltsstoffe von Medikamenten wie Amoxicillin oder Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin B aus dem Körper ausgeschieden werden, wirkt sich dies häufig auf den Uringeruch aus.
Auch Dehydrierung kann den Geruch des Urins verändern, denn wenn eine Person dehydriert ist, ist ihr Urin konzentrierter, was dazu führt, dass er nach Ammoniak riecht.
Am häufigsten wird der Uringeruch jedoch durch die Lebensmittel beeinflusst, die wir zu uns nehmen, da viele Lebensmittel Abbauprodukte enthalten, die über den Urin ausgeschieden werden und charakteristische Gerüche aufweisen. Einige häufige Gerüche sind:
Urin, der nach Ammoniak riecht
Wenn Sie einen Hauch von Ammoniak in Ihrem Urin wahrnehmen, könnte dies ein Anzeichen für eine Harnwegsinfektion (UTI) sein. Der Geruch deutet darauf hin, dass sich in Ihrem Harnsystem, höchstwahrscheinlich in Ihrer Harnröhre, Ihren Nieren oder Ihrer Blase, Bakterien tummeln.
Urin, der Anzeichen einer Harnwegsinfektion aufweist, kann auch trüb oder sogar leicht blutig sein. Auch das Wasserlassen kann schmerzhaft werden – ein Symptom, das durch die Tatsache, dass Sie möglicherweise häufiger Wasser lassen müssen, noch verschlimmert wird. Fieber und geistige Verwirrung sind weitere verräterische Begleiterscheinungen.
Wenn Sie mehrere Symptome haben, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Arzt.
Andere mögliche Ursachen für Urin, der nach Ammoniak riecht, sind:
- Nierensteine oder Nierenerkrankungen.
- Lebererkrankungen.
- Wechseljahre.
- Prostataentzündung.
- Sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydien. (Die Symptome ähneln denen einer Harnwegsinfektion, mit einem auffälligen Unterschied: dem zusätzlichen Ausfluss von Eiter.)
Ein ammoniakartiger Geruch kann auch mit Dehydrierung und bestimmten Lebensmitteln und Vitaminen in Verbindung gebracht werden. Wenn der Geruch also plötzlich auftritt und schnell wieder verschwindet, gibt es wenig Grund zur Sorge. Wenn er jedoch anhält, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen.
Fruchtig oder süß riechender Urin
Urin mit einem zuckerhaltigen oder fruchtigen Duft kann ein Warnzeichen für Diabetes oder Hyperglykämie (hoher Blutzucker) sein. Der süße Geruch kommt daher, dass Ihr Körper überschüssige Glukose oder Zucker abgibt.
Bei Kindern, insbesondere bei Neugeborenen, kann süß riechender Urin auf eine Ahornsirupkrankheit hinweisen. Diese seltene, lebensbedrohliche Stoffwechselstörung verhindert, dass der Körper bestimmte Aminosäuren, die in der Nahrung enthalten sind, abbaut.
Die Botschaft dahinter? Süßlich riechender Urin sollte nicht ignoriert werden. Suchen Sie einen Arzt auf.
Übelriechender oder stinkender Urin
Es gibt viele harmlose Gründe für einen Hauch von Schwefel im Urin, wie Spargel, Knoblauch oder Zwiebeln. Wenn Sie diese Lebensmittel jedoch nicht kürzlich gegessen haben, könnte übelriechender Urin auf eine von zwei seltenen Stoffwechselstörungen hinweisen.
Trimethylaminurie, auch bekannt als Fischgeruchsyndrom, ist eine seltene Erkrankung, bei der der Körper Trimethylamin nicht verarbeiten kann – eine besonders stinkende Chemikalie. Das traurige Ergebnis: Urin, Atem und Schweiß, die nach, Sie haben es erraten, nach faulendem Fisch riechen. Diese Erkrankung kann vererbt oder erworben sein. Sie ist zwar unangenehm, aber nicht besonders gefährlich.
Das Gegenteil trifft auf Tyrosinämie zu, die in drei verschiedenen Typen (Typ I, II und III) auftritt. Säuglinge mit dieser (extrem seltenen) genetischen Störung können eine Aminosäure namens Tyrosin nicht abbauen, die für die meisten Proteine grundlegend ist. Die daraus resultierende Tyrosinansammlung kann eine Vielzahl schwerwiegender Komplikationen verursachen. Tyrosinämie ist äußerst selten, aber wenn der Urin Ihres Kindes übel riecht, sollten Sie sicherheitshalber trotzdem mit dem Kinderarzt Ihres Babys sprechen.
Warum riecht Urin sonst noch?
Normalerweise ist Urin fast geruchlos. Der Grund dafür ist einfach: Er besteht zu etwa 95 % aus Wasser. Der Rest sind hauptsächlich Abfallprodukte – Kalzium, Stickstoff, Kalium und mehr –, die von den Nieren gefiltert werden. Es gibt jedoch noch mehrere andere Gründe, warum Ihre Pisse riechen kann:
- Sie sind dehydriert oder nicht
- Was Sie essen oder trinken
- Was Sie einnehmen
- Andere medizinische Probleme wie Blasenentzündung (Zystitis), bakterielle Vaginose und vaginale Hefepilzinfektionen. Auch Frauen können während der Schwangerschaft eine Veränderung des Uringeruchs feststellen.
Welche Lebensmittel beeinflussen den Uringeruch?
Das Lebensmittel, das wahrscheinlich den stärksten Einfluss auf den Uringeruch hat, ist Spargel. Spargel enthält eine Säure, die abgebaut wird und dann scheiden die Nieren chemische Verbindungen wie Methanthiol und S-Methylthioester aus, die zusammen den charakteristischen Geruch erzeugen.
Ein weiteres Lebensmittel, das den Uringeruch beeinflussen kann, ist Brokkoli, der laut Arzt auf ähnliche Weise wie Spargel verstoffwechselt wird, einschließlich der Ausscheidung von Methionin und dem damit verbundenen Schwefelgeruch.
Zu den weiteren Lebensmitteln und Getränken, die laut Baker den Uringeruch beeinflussen können, gehören Kaffee, schwarzer Tee, Kohl, Trockenfrüchte, Curry, Alkohol, Eier, Rosenkohl, Knoblauch, Kreuzkümmel, Zwiebeln und Fisch. Diese können alle den Geruch Ihres Urins beeinflussen, da die Abfallprodukte jedes Lebensmittels chemische Verbindungen enthalten können, die zum Gesamtgeruch beitragen.
Welche Erkrankungen können zu übelriechendem Urin führen?
Neben der Ernährung können auch Harnwegsinfektionen zu Geruchsbildung führen – allerdings treten bei den meisten Menschen, die an einem Harnwegsinfekt leiden, auch andere Symptome auf und nicht nur übelriechender Urin. Es gibt auch einige ungewöhnliche Stoffwechselstörungen, die zu ungewöhnlichen Uringerüchen führen können.
Auch Erkrankungen wie Chlamydien, Blasenfisteln, Leberversagen, Trichomoniasis, Gonorrhö und schlecht eingestellter Diabetes können den Geruch des Urins beeinflussen. Diabetes kann einen süßen oder fruchtigen Geruch verursachen, der ebenfalls ein Anzeichen dafür sein kann, dass etwas nicht stimmt. Wenn der Geruch also anhält, wäre es wichtig, eine Urinanalyse durchzuführen.
Gelegentliche Anfälle von übelriechendem Urin sind völlig normal. Es spiegelt das Leben wider, das Sie führen. Für Urin, der etwas anders riecht, gibt es normalerweise eine ziemlich einfache Erklärung. So funktioniert Ihr Körper nun einmal. In den meisten Fällen sollte dieser unangenehme Geruch innerhalb eines Tages oder so verschwinden.
Wenn Sie keine Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente zu sich genommen haben, von denen bekannt ist, dass sie den Uringeruch beeinflussen, und Ihr Urin länger als ein paar Tage süß oder faulig riecht, kann dies ein Anzeichen für eine Erkrankung sein, die weiter untersucht werden muss.
